Serviços

Psicoterapia Cognitivo-Comportamental

A Terapia Cognitivo-Compotamental (TCC) consiste em um conjunto teórico e técnico que tem como objetivo ajudar da maneira mais eficiente possível pacientes com diversas dificuldades e transtornos mentais. Essa abordagem psicoterápica baseia-se no princípio de que a maneira como pensamos e nos comportamos está diretamente ligado a maneira como nos sentimos e a maneira que lidamos com os nossos problemas.

A TCC tem uma grande preocupação com o embasamento científico de suas intervenções, o que fez com que ao longo das últimas 4 décadas ela tenha sido amplamente utilizada e testada em diversos contextos e se demonstrado eficaz para esbater Depressão, Bipolaridade, Transtornos de Ansiedade (Fobias, Pânico), Transtornos Alimentares (Bulimia, Anorexia), Esquizofrenia entre outros. Apesar de seu caráter pragmático e resolutivo a TCC não é uma psicoterapia superficial ou fria, uma vez que todas as suas intervenções envolvem diretamente o trabalho com as emoções dos pacientes e sua relação com as demais esferas de sua vida.

Voltar